今年も無病息災を願って。

ネットでフリーズドライがあって、それを入れてお粥。

家族には色々え～って言われるけど

まぁ春の七草っていう行事っていうことでね

セリには鉄分が多く、ナズナは熱を下げる効果などがあり

ハコベラはたんぱく質を比較的多く含んでおり、ミネラルなども豊富

スズナ、スズシロには、消化を促進する効果があり

七草は全て青菜なので、ビタミンもたっぷり

だそうだから、体にも良いし、願いが入ってるわけよ

フリーズドライだからまずくないから

みたいなことを言いながら。。。

食卓も色々大変なんだよね(﹡ˆ__ˆ﹡）